La romería al Santuario de la Virgen de El Quinche constituye una de las manifestaciones de fe, tradición y devoción más importantes del Ecuador. Cada año, miles de personas recorren largas distancias, especialmente durante la noche y la madrugada, para participar en esta expresión religiosa.
El Cuerpo de Bomberos del Distrito Metropolitano de Quito comparte las siguientes recomendaciones para que las personas que participan en la romería vivan esta experiencia con seguridad.
1. Antes de iniciar la caminata
Descanse adecuadamente el día anterior.
Aliméntese de manera saludable, con alimentos ligeros y nutritivos.
Utilice zapatos deportivos cómodos, preferible, unos que ya haya usado.
Lleve ropa abrigada e impermeable para protegerse del frío y la lluvia.
Evite estrenar calzado o utilizar prendas que puedan provocar rozaduras.
Planifique su recorrido y establezca un punto de encuentro con sus acompañantes.
2. ¿Qué debe llevar?
Agua suficiente para mantenerse hidratado.
Frutas, barras de cereal o refrigerios saludables.
Linterna o lámpara frontal, especialmente para los tramos nocturnos.
Cargador portátil para tu teléfono celular.
Documento de identidad.
Dinero en efectivo en cantidades pequeñas.
Protector solar, gorra o sombrero.
Pañuelos y toallitas húmedas.
Curitas, vendas y elementos básicos de primeros auxilios.
Medicamentos personales, en caso de necesitarlos.
3. Durante el recorrido
Camine a su propio ritmo y evite realizar esfuerzos físicos excesivos.
Realice pausas periódicas para descansar.
Hidrátate frecuentemente, incluso si no tienes sensación de sed.
No corra, empuje ni transite por zonas no habilitadas.
No consuma bebidas alcohólicas.
Permanezca junto a su grupo, especialmente durante la noche y madrugada.
Respete las señales de tránsito y las indicaciones del personal de seguridad.
Si presenta mareos, debilidad, dolor en el pecho o dificultad para respirar, deténgase y solicite asistencia médica.
Utilice los puntos de hidratación y atención prehospitalaria habilitados.
4. Si participa con niños o adultos mayores
Evalúe previamente sus condiciones físicas para determinar si pueden realizar una caminata prolongada.
Evite exponer a niños pequeños a recorridos nocturnos con grandes aglomeraciones.
Coloque a los niños una tarjeta de identificación con un número de contacto.
Mantenga a los menores siempre bajo supervisión.
Establezca un punto de encuentro en caso de que alguien se separe del grupo.
5. Al llegar al Santuario
Descanse y recupere energías antes de continuar con las actividades religiosas.
Respete los espacios de oración y las indicaciones del personal de seguridad.
Mantéenga sus pertenencias bajo cuidado.
Evite aglomeraciones en los accesos y salidas.
Planifique con anticipación su regreso y acuerde un punto de encuentro con sus acompañantes.
La prevención es fundamental para disfrutar de esta manifestación de fe sin poner en riesgo su integridad ni la de quienes lo acompañan. En caso de emergencia: llame al 9-1-1.